Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

by -44 Views
Buah tomat ceri illustrator, gambar berasal dari pixabay.

Sebuah studi pun menyatakan bahwa likopen bisa menurunkan risiko osteoporosis pada wanita.

Selain itu, tomat ceri juga mengandung kalsium dan kalium yang baik untuk mendukung kesehatan tulang.

banner 336x280

Namun, agar tulang tetap kuat, Anda juga dianjurkan memenuhi nutrisi tersebut dari makanan bergizi lainnya dan olahraga secara teratur.